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中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：培養(yǎng)自信心，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 培養(yǎng)自信心：以全新的角度審視考試 最好制定出符合孩子實(shí)際情況的、切實(shí)可行的標(biāo)準(zhǔn)，只要與以往相比有提高就可以。同時(shí)，家長(zhǎng)還應(yīng)引
2021-12-05
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：放下思想包袱，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 放下思想包袱：以平穩(wěn)的心態(tài)應(yīng)對(duì)考試 對(duì)于成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生來(lái)說(shuō)，往往很在意考試的結(jié)果對(duì)自己的影響。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)提示孩子：考試成績(jī)只
2021-12-05
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：降低期望值，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 有表現(xiàn)欲望、希望快速轉(zhuǎn)變個(gè)人形象標(biāo)志著學(xué)生開(kāi)始走向成熟，開(kāi)始認(rèn)真思考自己的發(fā)展問(wèn)題，這是值得鼓勵(lì)的一種心理狀態(tài)。如果孩子對(duì)考
2021-12-05
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：家長(zhǎng)心態(tài)要放平，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 心理專家發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在畢業(yè)恐懼癥已經(jīng) 傳染 給了家長(zhǎng)，孩子臨近中考，一些家長(zhǎng)開(kāi)始失眠、焦慮，甚至全身不舒服。家長(zhǎng)們的這種表現(xiàn)，
2021-12-05
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：學(xué)會(huì)耐壓抗挫，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 在初三階段，一個(gè)顯著的變化就是 三多一少 ，即課程多、作業(yè)多、考試多、休息時(shí)間少。除了模擬考、畢業(yè)考和升學(xué)考外，小考小測(cè)月月
2021-12-05
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：自我拋棄型考生，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 在考前，有很多學(xué)生自我感覺(jué)成績(jī) 差 ，考上重點(diǎn)無(wú)希望而自甘落后，不思進(jìn)齲因此在學(xué)習(xí)的進(jìn)度上與其他備考學(xué)生相去甚遠(yuǎn)。不僅讓家
2021-12-05
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：過(guò)于自信型考生，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 有些學(xué)生憑自己有點(diǎn) 實(shí)力 就自以為是，盲目樂(lè)觀，自我滿足，不思進(jìn)齲其實(shí)這種思想危害極大。他們?cè)谡n堂上、在自習(xí)課期間、在平日
2021-12-05
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：過(guò)度焦慮型考生，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 對(duì)中考有過(guò)度焦慮的心理是大多數(shù)初三學(xué)生存在的思想與心理問(wèn)題。中考畢竟是人生中第一次大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，面對(duì)這一重要關(guān)頭，不思飲食
2021-12-05
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：臨近中考如何自我減壓，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 學(xué)生的復(fù)習(xí)進(jìn)入最后階段，越來(lái)越多的臨考心理問(wèn)題開(kāi)始浮出水面。今年即將初中畢業(yè)的余逸是個(gè)十足的球迷，為了迎考已經(jīng)很久
2021-10-10
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：考前易出現(xiàn)心理狀態(tài)，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 過(guò)度焦慮型考生 對(duì)中考有過(guò)度焦慮的心理是大多數(shù)初三學(xué)生存在的思想與心理問(wèn)題。中考畢竟是人生中第一次大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，面對(duì)這
2021-10-10
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：防止過(guò)度緊張的方法，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 中考都是很緊張，無(wú)論是成績(jī)好的學(xué)生，還是成績(jī)一般的學(xué)生，都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，適度緊張是可以的，但過(guò)度緊張會(huì)嚴(yán)重影響正
2021-10-10
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：有助于提高效率的幾種情緒，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 (一)愛(ài)與溫情 任何負(fù)面的情緒在與愛(ài)接觸后，就如冰雪遇上了陽(yáng)光，很容易就消融了。如果現(xiàn)在有個(gè)人跟你發(fā)脾氣，你只要
2021-10-10
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：化解考場(chǎng)緊張情緒的方法，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 考前一天準(zhǔn)備要充足 考試前一天晚上，考生要做好積極應(yīng)考的心理準(zhǔn)備。考生可將第二天考試的科目在腦子里過(guò)一遍，準(zhǔn)備好
2021-10-10
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：需要克服4種不良心態(tài)，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 面對(duì)考試，學(xué)生們通常會(huì)存在以下四種心理狀態(tài)： ●求勝心切型心理。這類學(xué)生大多成績(jī)處于中等水平，但是他們?cè)趯W(xué)習(xí)方面有很
2021-10-10
中考網(wǎng)整理了關(guān)于2022中考心理：學(xué)會(huì)緩減心理壓力，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。 初三階段，隨著中考的臨近，同學(xué)們進(jìn)入到緊張的復(fù)習(xí)備考狀態(tài)，你追我趕，于是有些同學(xué)感到競(jìng)爭(zhēng)激烈，壓力大，心情緊張。對(duì)此，
2021-10-10
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