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來源：家長幫社區杭州站 作者：我是甜檸檬 2020-06-04 11:38:37
男子足球30米跑評分表（每項2次測試機會，取最高成績）
| 成績(秒) | 分值 | 成績(秒) | 分值 | 成績(秒) | 分值 | 成績(秒) | 分值 |
| 4”0 | 50 | 4”5 | 40 | 5”0 | 30 | 5”5 | 20 |
| 4”1 | 48 | 4”6 | 38 | 5”1 | 28 | 5”6 | 18 |
| 4”2 | 46 | 4”7 | 36 | 5”2 | 26 | 5”7 | 16 |
| 4”3 | 44 | 4”8 | 34 | 5”3 | 24 | 5”8 | 14 |
| 4”4 | 42 | 4”9 | 32 | 5”4 | 22 | 5”9以上 | 12 |
男子顛球、繞桿（五個桿位）射門成績評分表（每項2次測試機會，取最高成績）
| 顛球 | 20M運球過桿射門 | ||||||
| 次數 | 分值 | 次數 | 分值 | 成績 | 分值 | 成績 | 分值 |
| 10 | 4 | 26 | 16.8 | 12"5 | 20 | 10"9 | 52 |
| 11 | 4.8 | 27 | 17.6 | 12"4 | 22 | 10"8 | 54 |
| 12 | 5.6 | 28 | 18.4 | 12"3 | 24 | 10"7 | 56 |
| 13 | 6.4 | 29 | 19.2 | 12"2 | 26 | 10"6 | 58 |
| 14 | 7.2 | 30 | 20 | 12"1 | 28 | 10"5 | 60 |
| 15 | 8 | 12"0 | 30 | 10"4 | 62 | ||
| 16 | 8.8 | 11"9 | 32 | 10"3 | 64 | ||
| 17 | 9.6 | 11"8 | 34 | 10"2 | 66 | ||
| 18 | 10.4 | 11"7 | 36 | 10"1 | 68 | ||
| 19 | 11.2 | 11"6 | 38 | 10"0 | 70 | ||
| 20 | 12 | 11"5 | 40 | 9"9 | 72 | ||
| 21 | 12.8 | 11"4 | 42 | 9"8 | 74 | ||
| 22 | 13.6 | 11"3 | 44 | 9"7 | 76 | ||
| 23 | 14.4 | 11"2 | 46 | 9"6 | 78 | ||
| 24 | 15.2 | 11"1 | 48 | 9"5 | 80 | ||
| 25 | 16 | 11"0 | 50 | ||||
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