中考網(wǎng)整理了關(guān)于中考寫(xiě)作指導(dǎo)：那一刻，我沒(méi)有放棄，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。

　　那一刻，我沒(méi)有放棄

　　當(dāng)春風(fēng)還未吹遍大地時(shí)，迎著料峭的春風(fēng)，我們?cè)跒榫o張而又刺激的體育中考做準(zhǔn)備。

　　慢跑4圈，擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，正臂運(yùn)動(dòng)，腹背運(yùn)動(dòng)，正壓腿，側(cè)壓腿，環(huán)繞腳腕，熟悉到不能再熟悉的流程。

　　紅色的跑道，白色的起跑線，還有，遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線。

　　“各就各位，預(yù)備--跑！”隨著老師一聲令下，大家都像離了弦的箭一般飛速向前沖去。

　　“還有兩圈！”體育老師鏗鏘有力的話語(yǔ)中透露出的是對(duì)所有人的期望。“老師都這么看好你，你有什么理由放棄？”心里這樣想著，我們腳步仍然不放松，抬起頭，映入眼簾的是前面同學(xué)飛速輪換的雙腿，我不自覺(jué)地加快了腳步。

　　“快跑！還有一圈！”老師吶喊的聲音回蕩在操場(chǎng)上，也蕩進(jìn)我心里。信念在與體力抗衡，雙方僵持不下。“好累，好累……”雙腿交換的頻率越來(lái)越慢，不顧形象地張著大嘴拼命呼吸，雙臂酸痛難耐。可是同伴們接二連三地趕超了我，同行三年的他們用無(wú)言的奔跑在激勵(lì)著我。“憑什么都到我前邊去？”不知從何而來(lái)的一股力量，使我重燃斗志，不斷加速，再次躋身于隊(duì)伍前列。

　　“沖！沖！快沖過(guò)來(lái)！”我看見(jiàn)站在終點(diǎn)線的老師用力揮舞著秒表，示意沖刺。可是我力不從心，雙腿像灌了鉛一般沉重，早已不聽(tīng)我指揮，嗓子干得像要冒煙，頭也一陣陣眩暈。

　　“沖！沖！別放棄！”站在終點(diǎn)線的老師扯著嗓子喊著。“多少艱難險(xiǎn)阻都被踩在腳下，要敗在最后一步嗎？不能！不能！堅(jiān)持！堅(jiān)持！再堅(jiān)持！”三十五米，三十米，二十五米……終點(diǎn)線越來(lái)越清晰地出現(xiàn)在眼前，雙腿像被榨干了所有力量，只是在機(jī)械地邁動(dòng)，全身的血液都在沸騰。閉了眼，仰面朝天，身子向后弓，像一只放進(jìn)油鍋的蝦在瀕臨死亡之時(shí)做的最后一點(diǎn)掙扎，我用力揮動(dòng)雙臂，有意識(shí)地使勁抬大腿，伸小腿，終于觸及了終點(diǎn)線！

　　“3分20！”老師報(bào)時(shí)的聲音剛落，累得虛脫的我就地躺下，胸口劇烈地一起一伏，雙腿動(dòng)彈不得，身上的每一個(gè)毛孔都在叫囂：累死了！但疲累之余，勝利的喜悅早已填滿了心間--我成功了！我堅(jiān)持下來(lái)了！

　　是老師的期望，是同學(xué)的鼓勵(lì)，是信念的支撐……是身邊人散發(fā)的滿滿的正能量，使我沒(méi)有放棄！

　　【解析】全文的故事是一波三折，充滿信心——身心疲憊——老師鼓勵(lì)——最后成功。文章的開(kāi)頭用環(huán)境描寫(xiě)自然入題，主體部分用幾個(gè)層次來(lái)描寫(xiě)訓(xùn)練比賽的過(guò)程，情節(jié)緊湊，結(jié)尾照應(yīng)題目，收束有力，特別是結(jié)尾“滿滿的正能量”點(diǎn)明了主旨，給人以“柳暗花明又一村”的感覺(jué)。此外，文中的細(xì)節(jié)描寫(xiě)非常成功。例如，“雙腿像灌了鉛一般沉重，早已不聽(tīng)我指揮，嗓子干得像要冒煙”，作者用比喻和夸張的修辭把“我”累的程度描寫(xiě)得非常逼真。再如，“閉了眼，仰面朝天，身子向后弓，像一只放進(jìn)油鍋的蝦在瀕臨死亡之時(shí)做的最后一點(diǎn)掙扎”，這個(gè)比喻非常貼切傳神，把“我”最后沖刺時(shí)的狼狽形象描寫(xiě)得惟妙惟肖。

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