天下沒有笨學(xué)生，只有不學(xué)習(xí)的學(xué)生。這是我的小學(xué)老師告訴我的，也是我從這么多年的學(xué)習(xí)生涯實踐驗證過的。曾經(jīng)我也是一個成績很差的學(xué)生，后來經(jīng)過了自己的努力，才一步步脫掉差生的帽子的。其中，心理調(diào)節(jié)是很關(guān)鍵的一步。那么，應(yīng)該怎樣去做心理調(diào)節(jié)呢？

　　1。端正心態(tài)

　　心態(tài)最重要。心態(tài)不正確，且學(xué)習(xí)差的同學(xué)，在差生中占相當(dāng)比例。學(xué)生本來就以學(xué)習(xí)為天職，在學(xué)習(xí)過程中，還要德智體美勞全面發(fā)展，學(xué)習(xí)是一種進(jìn)步，也是一種必須或者必要，任何一種逃避學(xué)習(xí)的心態(tài)，都是對自己的不負(fù)責(zé)任，并最終會導(dǎo)致各種對自己不利的結(jié)果。因此要想搞好學(xué)習(xí)就一定要端正心態(tài)，別想偷懶走捷徑。有人曾經(jīng)說過，勤奮是最好的捷徑，如果能理解這句話的話，就能樹立良好的心態(tài)。

　　2。注意勤思考

　　思考問題很重要，早在兩千多年前，偉大的教育家孔子就說過：“學(xué)而不思則罔”，可見思考的重要性。思考是人們掌握以往的知識，發(fā)現(xiàn)新的問題，掌握規(guī)律的必然途徑。在學(xué)習(xí)上，不但思考問題，還要學(xué)會舉一反三，逐類旁統(tǒng)，要學(xué)會思考性學(xué)習(xí)。

　　3。注意消化，歸納學(xué)過的知識

　　不放過一個含糊不清的問題，將學(xué)到的新知識，容納進(jìn)自己舊的知識體系中，是學(xué)習(xí)過程中一個重要的方法。

　　學(xué)習(xí)效果的好壞，還在于積極的歸納學(xué)過的知識，對自己的知識體系進(jìn)行梳理，使得歸納出來的方法，能夠解決新的問題。

　　4。注意提前預(yù)習(xí)，帶著疑問上課，或者求教

　　雖然很多人都做不到提前預(yù)習(xí)，但是事情正是因為難能才可貴。提前預(yù)習(xí)是為了上課時更輕松，更有目的，使學(xué)習(xí)效率更高。預(yù)習(xí)的時候，自己掌握的知識可以不看，關(guān)鍵是對那些不懂的問題要通過課堂來解決。

　　另外，在求教別人問題的時候，自己最好也有個思路，當(dāng)問題解決時，可以對比下自己為什么想錯了，這對學(xué)習(xí)非常有裨益。

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